2010年12月06日

発見(≧∇≦)

今日の 胸と二頭筋のトレーニングも ハードに やれました
ここ マッスルハウスジムに お世話になって もう半年が過ぎたのに…
やっと 効かせ方が わかってきた 種目も あって
師匠も えっって感じで…
ほんとに てのかかる弟子で 師匠は 大変だぁ
 
posted by 佐々木あゆみ at 23:56| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

力うどん(*^o^*)

101206_1951~010001.jpg今日のトレーニング後の 食事は ジムの近くの おそば屋さんへ( ~っ~)/

力うどん 食べちゃった(≧∇≦)

やっぱり 餅好き(*^o^*)
posted by 佐々木あゆみ at 23:43| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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