2011年07月11日

きれた(^。^;)

あ〜 ついに燃料ぎれ〜(^。^;)
土曜日 何ヶ月かぶりの大量栄養補給も 何処へやら…(∋_∈)
すっかり からでございます(>_<)
へろっへろっで 只今帰宅(^。^;)

明日は 脚トレ(^。^;)頑張るぅぅぅ(>_<)

そして 今日は新車の高速デビューo(`▽´)o
いいよねぇ〜コンパクトカー(*^o^*)
運転しやすいわ(^O^)
コメントに いれて頂いたように…
しばらくは 身体になじませながら 慎重な運転で(^◇^)┛

それから それから…テディベアで さりげなくアピールしていたの…わかってもらえたようで…(^O^)
posted by 佐々木あゆみ at 22:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

凄すぎ( ̄∀ ̄)

お母さんを病院に連れて行って…
処置してもらって 最後に注射(>_<)
看護師さんが お母さんに
「この注射は かなり痛いですから 我慢してください」
って…
後ろで お母さんの身体支えてた私が
ひゃ〜嫌だぁ〜(>_<)って 騒いじゃった…私 注射は ひどく苦手で いつも 大騒ぎ(∋_∈)
まあ 今日はお母さんだから…

私は 支えながら 目をつぶっていたら
はい 終わりですって看護師さんが…
あれ(^。^;)
お母さんも…
とぼけてて あれ?うったの?って(^。^;)
なんで 痛くないんだろう…
ホントに おそるべし
我が母( ̄∀ ̄)
posted by 佐々木あゆみ at 12:21| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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大会まで あと13日(o^∀^o)
毎日 暑いけど ど〜ゆう訳だか…
大好きな季節だから
気分晴れ晴れo(`▽´)o
さて 手作り弁当いただこぉ〜(o^∀^o)
posted by 佐々木あゆみ at 12:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

良好o(`▽´)o

朝一 サウナスーツ着て 汗出すと…
そのあと 涼しく感じる(^◇^)┛

朝食も とっても 美味しく いただけて(^O^)
スチーム容器で調理した野菜は ホント美味しくて(^O^)
減量中の強い見方(^◇^)┛
今日も ブロッコリー、アスパラ、赤ビーマン、かぼちゃの4種類をノンオイル青じそドレッシングでいただいた(*^o^*)

土曜日に たっぷり食べたおかげで とっても体調良好(^◇^)┛
理想は 一週間に 一度は しっかり食べる日を作れれば 一番いいらしいけど それは減量が予定通り進んでる場合で…
私のように ずっ〜と停滞が 続くと 食べるきっかけを失って 悪循環(^。^;)
これも また経験として 来年の減量に いかせればo(`▽´)o
posted by 佐々木あゆみ at 08:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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