2011年07月19日

買った(*^o^*)

110719_2346~01.jpgまた 買った(o^∀^o)
この間のレンジでかんたん蒸し野菜の容器 最高に重宝してるので
ぜひとも パスタ用も欲しいなと思っていて…(o^∀^o)
減量中だから まだ調理して食べれないけど…
先に買っておいた(^O^)
美味しく出来そう(*^o^*)
posted by 佐々木あゆみ at 23:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

台風(∋_∈)

台風接近中で いまだ富士 清水間通行止め状態(┳◇┳)
それでも なんとか下の道で行こうとチャレンジするも(>_<)
あまりの渋滞ぶりに 断念(∋_∈)
またまた 師匠と相談して 今日は富士宮のラビッチョスポーツクラブさんにお世話になることに…
オーナーの井上さんに みっちりしごかれ(┳◇┳)
いい脚トレーニングが出来た\(^ー^)/
ほんとうに ありがとうございました(o^∀^o)
井上さんも 合戸さんから電話があって しっかり しごくようにと言われたらしく…
かなり しっかり しごいてくれました(^_^;)
さて 台風直撃の明日は どうなるのやら(∋_∈)
posted by 佐々木あゆみ at 23:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

吸収(^_^;)

昨日一日に2.6kg減の自己新だしたものの…
やっぱり 今日はものすごく身体が水分を欲する(^_^;)
なるべく飲まないように努力はしているものの…
お客様のところで出してもらう お茶やコーヒー…
ブワァ〜と身体が吸収するかんじが わかる(^_^;)
雨に濡れても 身体が吸収しちゃったりして(^_^;)
posted by 佐々木あゆみ at 08:49| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何時間?(^_^;)

今日のトレーニングは 昨日やれなかった脚トレ(^_^;)
台風接近中で下の道通って藤枝…
いったい何時間かかることやら(┳◇┳)
posted by 佐々木あゆみ at 08:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大渋滞(┳◇┳)

まだ 富士→清水間が通行止めの為…
まだまだ富士市内は大渋滞(>_<)
朝 会社に行くにも いつもの倍の時間がかかった(∋_∈)

いまも 会社を出たものの…大渋滞に巻き込まれ中(^_^;)

今日の仕事は大変だ(∋_∈)
posted by 佐々木あゆみ at 08:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

戻るよねぇ(∋_∈)

大会まであと5日(^O^)
今朝の体重51.4kg(^_^;)
昨日 かなりおとしても おとしかたが激しいぶん そのあと 飲んだ水分しっかり吸収しちゃうのかな(>_<)0.7kgも戻ってる(∋_∈)
posted by 佐々木あゆみ at 08:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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