2011年08月16日

反省m(_ _)m

お盆休みも今日で終了( ̄∀ ̄)
いつものことだけど 休みになると…
ど〜も 一日のリズムが崩れて…
そう…調子が悪くなる…(┳◇┳)
しかも 今回は大会一週間前と重なって 更に悪化(-_-#)
体調悪いし…テンション激低だし…機嫌悪いし(-"-;)…
ビルダーが もっとも堪えなければいけない状況の時に…
自身のコントロールがつかなくて…
周りの人に 随分と気を使わせてしまった…m(_ _)m
とにかく 反省でありますm(_ _)m
スポーツ選手として
最低でも 減量中におこる様々な事は しっかりと自身でコントロール出来なくてはいけないと思う(∋_∈)
きついトレーニングに堪えられる 忍耐力と根性が 今の私には少なすぎる…
肉体を鍛えると同時に もっともっと…
精神力を鍛え直さなければ( ̄∀ ̄)
かなり…反省している私でありますm(_ _)m
posted by 佐々木あゆみ at 22:16| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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