2012年01月23日

痛みひかずp(´⌒`q)

昨日の日曜日は ずっと横になって安静にしていたけれど…
そうは簡単には良くはならないなぁ〜…
師匠も心配して電話をくれたり…
腰は師匠も 幾度となく痛めてるようで 大先輩…
奥様のまりちゃんも 整体師の先生も認めるほどの腕前で
私も すぐに応急処置してもらったので
あの究極の痛みから は逃れることが出来て 本当に感謝感謝m(_ _)m
今まで怪我らしい怪我がなかったからか
腰の怪我が こんなに辛いなんて…トホホ(>_<)
今日は とりあえず あまり腰に負担をかけない部位と言うことで…
胸のトレーニングをすることに…
痛いからと言って 安静にばかりしていてもしかたがないから やりながら直す!
これ!師匠の長年の経験から!
すべてを経験済みの師匠の言うことはホント説得力ありですo(`▽´)o
posted by 佐々木あゆみ at 12:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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