2012年03月23日

雨だね〜(^_^;)

今日もあいにくの雨で…
おまけに なんだかまた寒くなった(^_^;)
それでも今日も元気よく高速道路をひた走る(^.^)/~~~
師匠は3日間 福岡でセミナー開催(^o^)/
今日の脚トレは 奥様のまりちゃんの補助(^.^)/~~~
たとえ 厳しい師匠が留守でも いつもの重量はしっかり上げます!(^^)!
脚トレ 5種目しっかり頑張りました(^o^)/プラス腹筋300回も(^o^)/
トレ後…プロテインしっかり摂って 帰り道のコンビニの駐車場の車中にて
減量メニュー弁当を食べ ホットコーヒーすすりながら また高速へ…
なにがキツイって 最近はトレーニングより この厄介な睡魔との闘いがかなりキツイ(;一_一)
さすがに我慢の限界の時は途中止まって仮眠しようとトラックの兄さん方と並んで車をつけて
さて寝ようとすると眠れない(ー_ー)!!まったく(ー_ー)!!
明日は胸&二頭トレ(^.^)/~~~頑張りますか(@^^)/~~~
posted by 佐々木あゆみ at 21:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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