2012年05月16日

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背中トレーニング今日も2時間頑張りました〜( ̄∀ ̄)でも ヘロヘロです…今日は腹筋の日なので400回頑張りましたが…なんとかやり遂げた(^。^;)って感じで…
そのあとは…
さらにエアロバイク45分( ̄∀ ̄)
大好きなCDガンガンかけながら(≧∇≦)ひたすらこぎまくる…
ノリノリでこいだらあっという間に45分がたった( ̄∀ ̄)やったね(^_^)v
帰り いつもの『鷹の湯』さんに寄って温泉に浸かりました…
露天風呂なので星が見えます( ̄∀ ̄)
私一人だったので すごく贅沢な気分(⌒〜⌒)
疲れが とれます(*^o^*)
明日は 頑張って早起きして 仕事前にエアロバイクこぎたい…
これは願望(^。^;)
起きれるかなぁ(^。^;)
posted by 佐々木あゆみ at 22:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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